Como Disminuir Los Signos De Edad En El Rostro

Pregunta de Karla Patricia González Pérez:
Hola, necesito saber que hacer para disminuir signos de la edad en el rostro, y que hay de cierto que el jugo de melón ayuda a bajar de peso?
Respuesta:
Hola, respecto a lo del melón es cierto, hay una cosa que no mucha gente sabe y es que varias frutas y verduras tienen calorias negativas, lo que quiere decir que son alimentos que los comes y en vez de subir de peso, al contario las bajas... Y ahora te digo como disminuir los signos de la edad:
Los signos de la edad son:

1. Arrugas
2. Textura de piel no uniforme
3. Pigmentación desigual
4. Falta de luminocidad
5. Poros visibles
6. Manchas de la edad
7. Sequedad de la piel

1. Arrugas:
Tips:

• No las tapes con varias bases de maquillaje
• Usá una base correcta
• Tené la piel siempre hidratada
• No uses blush sobre las arrugas
• Usá cremas antiarrugas

Make up:

1. Ponete crema hidratante
2. En el interioir de cada arruga usá corrector y con la yema de los dedos difuminá
3. Aplicá dos bases, una clara y otra oscura, la clara usala al rededor de los parpados y de la boca, y la oscura usala en pomulos, mejillas, nariz y mentón, usando un solo tono de diferencia entre base y base, luego de aplicarlas usá una esponja para emparejarlas
4. Luego usa el blush, tiene que ser solo un toquesito o suplantandolo por un polvo de color
5. Usá sombras y labiales de tonos claros
6. usá un delineador de cejas de tonos marrones o del color de tu pelo, pero no negro

Resetas caseras:

Crema de centella asiática:
Se necesita:

• 3 pellizcos de centella asiática
• 2 cdas de de aceite de almendras dulces
• 25gm de cera virgen
• 7 gotas de escencia de lavanda
• 2 perlas de aceite

Cómo usarla?

• Poné en un holla la centella y el aceite de almendras, calentala en fuego lento hasta que hierva, luego retirala del fuego y colala, ponele el resto de los ingredientes, aplicatelo sobre el rostro y dejá actuar por 15min, luego retirá con agua fría

Crema antiarrugas de huevo y frutillas:
Necesitas:

• 6 frutillas maduras
• 1 clara de huevo
• 8 gotas de agua de rosas

Cómo usarla?

• Licua las frutillas, mezclalas con la clra de huevo a punto nieve y con las gotas de agua de rosas, aplicalo sobre la piel de la cara (especialmente donde estan las arrugas), dejá actuar por 15 min hasta que la zona quede seca y dura, luego ejuagá con agua templada

Tónico de col antienvejecimiento:
Cómo usarla?

• Licua 3 hojas grandes de col o 7 chiquitas, y despues con un algodón empapado sobre la mezcla, pasatelo por el rostro, cuello y escote y secatelo al aire

Mascarilla casera para cutis cansado y arrugas:
Necesitas:

• 1 pepino con cascara y semillas
• 2 capsulas de vitaminas E

Cómo usarla?

• Licua el pepino, despues mezclalo con las capsulas, y aplicate la preparación y dejala actuar por 20 min, luego enjuagá con agua fría y secá suavemente con una tohallita, hacé esto dos veces a la semana.

Textura de Piel No Uniforme:

Tips:

• Exfolia tu piel una vez a la semana.
• Si tu piel suele ponerse colorada (en algunas partes) usa alguna crema “antirojeces”.
• Antes de salir ponete filtro anti-UV.
• En invierno usá cremas hidratantes, añadile una o dos gotas de aceite vegetal antes de aplicarla.
• Una o dos veces a la semana, usá alguna mascarilla nutritiva.
• Con la yema los dedos aplicate leche hidratante, para eliminarla pasate un algodón con un poquito de alcohol.
• Cada vez que tu piel se seque pasate aguas termales, trata de llevar el spray de agua termal en el bolso para usarlo en cualquier momento.
• Si en tu casa el ambiente es seco poné un recipiente de barro (mejor si es sin esmaltar) sobre el radiador para humidificar.
• Si no tenes mascarillas, aplicá una capa gruesa de hidratante facial sobre el rostro y deja que actue durante 15 minutos, sacatela con un algodón humedecido en tónico.
• Toma mucho agua.
• Lavate la cara día y noche.
• Hacé la dieta de la manzana y el agua por 3 días.
• Comé sano.
• No fumes.
• No comas carne pero si muchas verduras y frutas.
• No tomes sol, ni te autobroncees.
• Lipiate la cara todas las mañanas y todas las noches con crema limpiadora.
• Dormí bien.
• Tomá vitaminas.
• No tomes alcohol.
• Nunca
• te acuestes sin desmaquillarte.

Otra cosa:

Limpia bien tu piel.

Secá suavemente con una tohalla.

con la yema de los dedos aplicá crema exfoliante.

enjuagate, hidratete y ponete filtro anti-UV.

Recetas:

• Pone té de manzanilla en una olla con agua hirviendo y pone la cara tapandote la cabeza con una tohalla, hacelo por 5 minutos, solo hacelo una vez por semana.
• Untate miel y dejatelo un ratito.
• Acne: Aplastá un tomate, exprimí un limón, agregá 3 gotas de perfume y 2 cucharadas de carbonato, mezclas todo hasta formar una pasta, te la aplicas sobre el rostro y te la dejas por 30 minutos (te va a arder un poco) hacetelo 2 veces a la semana.
• Cicatricez: Mezclá un huevo con ½ copa de agua oxigenada., Con esta mezcla prepara un ungüento y aplícala sobre las cicatrices diariamente.
• Piel suave: Usá yogur natural, lo mezclas bien y te lo aplicas en la cara por 15 minutos una vez por semana.

Como limpiar:

1. Rostro: Usá crema limpiadora por la noche y darnos un masaje en forma ascendente sólo con la fuerza de las yemas de nuestros dedos.
2. Ojos: usá una crema especial para desmaquillarlos y el masaje deberá darse con pequeños golpecitos alrededor.
3. después de este masaje tenes que retirar la crema con un algodón húmedo, después usá una loción refrescante.
4. Antes de maquillarte siempre asegúrate de limpiar e hidratar tu rostro.

Pigmentación Desigual:
Tips:

• No tomes sol si: estas embarazada tomas pastillas anticonceptivas o tomas hormonas para la menopausia
• Usá protector solar

Trucos caseros:

• Machaca una rama de perejil y aplicá el jugo con una gasa sobre las manchas, pecas etc
• Aplicá varias veces jugo de limón
• Machacá unas hojas de dientes de león y aplicá el jugo sobre las manchas, pecas, etc
• Ponete por media hora zanahoria rallada y limpia con agua fría
• Aplicá varias veces el jugo de una calendula
• Machacá un pepino y aplicate el jugo
• Exprimi varias hojas de duraznero y aplicate el jugo.

Falta de Luminocidad:
Tips:

• Desmaquillate todas las noches
• Hidratá tu piel a la noche y a la mañana
• Usa cremas con vitaminas C y retinol
• Exfolia una o dos veces a la semana
• Usá mascarillas hidratantes una o dos veces por semana
• Usá make up efecto luminoso
• Usá iluminador sobre el lagrimal, pomulos, nariz y la punta de la pera
• Tomá agua
• Come muchas frutas y verduras
• No comas comida chatarra
• Evitá el alcohol y el café
• Domí bien
• Evitá el sol
• Evitá la vida sedentaria
• Tratá de no estresarte

Poros visibles:
Recetas caseras:

• Añadí gotas de limón a la crema hidratante para el rostro, revolvelo bien y aplicatelo como mascara por un rato, luego sacatelo con agua templada, pero suavemente.
• Aplicá en tu rostro una mascarilla de arcilla, dejatelo por 10 min, retiratelo con agua fría y ponete cremas astringentes.
• Prepará jugo de limón o jugo de hojas de lechuga pasandola por un exprimidor electrico, guardálo en una botella de vidrio y ponelo en la heladera, usalo por la mañana y por la noche sobre la zona afectada con un algodón, deja por 10 min y lavá con agua bien fría.
• Cortá un tomate en rodajas bien finas, ponelo sobre la zona afectada, dejálo por 10 min y lava con agua fría, hacelo todos los días.

Manchas de la edad:
Tips:

• Evitá el sol y usá protector solar antes de salir
• Tratá de cuando tengas que salir no usar cremas o tratamientos con vitaminas C (porque al contacto del sol puede hacerte manchas irreparables)

Algunas recetas caseras:

• Aplicate sobre las manchas jugo de limón, dos veces al día
• Mezclá partes iguales de yogur y miel y usála una vez al día dejandola actuar por media hora y luego lavalo
• Aplicate dos veces al día gel de sábila
• Mezclá crema hidratante y vinagre en partes iguales, usálos en manos y cuerpo
• Pasate un algodón mojado en agua oxigenada antes de acostarte
• Abrí el tallo de un diente de león y aplicate la "lechita" que tiene, sobre la mancha, dos veces al día (tambien sirve para pecas)

sequedad en la piel:
Tips:

• Usa crema hidratante
• Antes de bañarte pasate la cascara de una palta, dejala actuar por 15 min y despues enjuagá con agua tibia
• Bañate con agua fria o tibia, nunca con agua caliente
• Mezclar glicerina con limón y aplicatelo sobre la piel limpia, luego humecta
• Secáte bien luego del baño y usá crema hidratante
• No apoyes los codos o rodillas sobre superficies duras o asperas
• Usá camisetas de algodón bajo la ropa de lana
• Usá base en crema
• No tardes mucho al bañarte
• Disminui el uso de jabón y limitá su uso en cara, axilas y genitales (podes cambiarlo por limpiadores o jabones neutros)
• Usá aceite de baño diario (si o si), los humectantes espesos o grasos son los mejores, ponetelo despues de la ducha con el cuerpo humedo
• Tomá mucho agua

Espero que te sirva :)

Por verónica Cazabán