Hola vero. Tengo una pregunta tienes una rutin de gym y de lo que comes y todo eso? Por que estoy embarazada y cuando tenga al bebé me gustaría hacer una dieta y una rutina de ejercicios para estar en forma. Agradecería mucho si me respondieras
Respuesta:
Hola! Cómo estás? Mirá el tema de la dieta lo mejor es que vayas a un nutricionista y que él te recomiende una dieta ideal para vos y tu estado. Lo de la rutina de ejercicio acá te dejo una y espero que te sirva!
