Cómo Controlar Los Celos

Hola chicas! Hoy les dejo esta pequeña nota sobre como controlar sus celos hacía su pareja

Espero que les guste

-Cuando estés celosa por algo, hablá con un amigo y que te diga si es algo normal y estas esquivocada al tener celos, o si tenés razón de estar celosa

-Sustituí los pensamientos destructivos por pensamientos de confianza y seguridad

-Diferencia los hechos NORMALES con los que tu cabeza imagina

-Dale espacio a tu pareja

-Sé tolerante con él

-No lo controles todo el tiempo

-Pensá en "esos hechos" que te hacen porner celosa cuando despiertes, así te levantas más despejada y mas tranquila como para saber que hacer

-No lo amenaces

-No te enojes y discutas fácilmente

-No culpes a nadie

-Evitá ser tragica

-Pensá que tu pareja, te quiere tal y como sos

-No le dediques todo a tu novio, tenete un tiempo para vos, salir con tus amigas y hacer tus hobbies o actividades

-Si tenés alguna duda, CALMATE y despues hablá sobre eso con el (no  le preguntes ni enojada, ni triste)

-Hablen y abransé

-Aceptá que tenes celos y recapacitá (como puse anteriormente, dormí, descanzá y al otro día reflexioná)

-Evitá demostrar seguido que tenés celos (si no vas a pelear más seguido con tu pareja)

-Tratá de llevarte bien con sus amigos (no te digo que sean mejores amigos, pero tratá de agradarles y de que te AGRADEN)

-No le reproches nada

-Si no te responde el tel, pensá por que será... Pero no pienses en cosas negativas como "debe estar con otra"

-Pensá que tanto te ama. Si te ama tanto no va a engañarte

-Sé segura de vos

-No intentes darle celos a el

-No te "dejes estar", tratá de estar hecha una diosa siempre (si no vas a estar insegura y vas a pensar cualquier cosa)

-Cambia la "energía", esa energía negativa que te producen los celos, cambiala por energía sexual (por ejemplo)

-No hagas problemas donde no los hay

-Empezá a salir y  hacer actividades con los amigos y compañeros de tu novio

-Hacé deporte o alguna actividad, para no pensar en eso

-Si sos DEMACIADO celosa. Andá a terapia

-Haace yogá

-Meditá

-Sé positiva

-Tratá de pensar como sería si a él le pasara lo mismo

-Ponete en su lugar

-Plane una salida de chicas con tus amigas e invitá a las amigas de él

Por: Verónica Cazabán